রক্তচাপ মনিটরিং করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ হিসাবে দেখা হয় যে উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) সাধারণত “মৌন হত্যার অস্ত্র” হিসেবে পরিচিত হয়, কারণ এর কোনও লক্ষণ হয়না তবে এটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে যেমন হার্ট ডিজিজ, স্ট্রোক, এবং কিডনি রোগ যদি যত্ন না নেয়া হয়। যদিও প্রবল রক্তচাপ সাধারণত অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টিতে সাহায্য করতে পারে যেমন দৃষ্টিশক্তি সমস্যা এবং যৌন নিষ্ফলতা। 

আপনার রক্তচাপ মনিটরিং করা আপনাকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে সমস্যার সৃষ্টির আগেই, এটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হওয়ার আগে যেমন সাধারণত সংকেত না থাকলে কোনও সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হওয়া যেতে সাহায্য করে। এটি আপনাকে আপনার রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা করার জন্য প্রেসক্রাইব কোনও জীবনযাপনের প্রভাবতে কোনও পরিবর্তন বা ঔষধ কোরার ক্ষমতাকে ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে।

নিয়মিত রক্তচাপ মনিটরিং খুব গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার রক্তচাপের পরিবারিক ইতিহাস থাকে অথবা আপনার অন্যান্য ঝুঁকি সম্পর্কে যেমন ওজনে

র বেশি হওয়া, যথাযোগ্য শারীরিক ক্রিয়া পাওয়া, বা ধূমপান করা সম্পর্কে।

আপনার রক্তচাপ কতবার পরীক্ষা করা উচিত তা সম্পর্কে আপনি কোনও চিকিৎসার বা পরিচিত চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার রক্তচাপের পড়াশোনা সম্পর্কে আপনার কোনও চিন্তা যদি থাকে তবে তার জন্য সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনাকে আপনার রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধের জন্য একটি ব্যক্তিগত পরিকল্পনা তৈরি করার সাথে সাথে আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।